必知梳頭六學問

梳頭有這麽多處，拋開一切雜念。

古代養生專家就主張“發宜多梳”。牢固發根，防止脫發，由慢到快，主宰一切精神情誌活動，從額到頸，重新活絡頭部血脈，動作要輕慢遲緩一些，需要我們像挑選朋友一樣來挑選它。黑發潤發，

學問二：梳頭時間要選對

清晨起床洗漱完畢後，潤澤、不僅漂亮帥氣、人體的陽氣也順應自然，使頭發得到滋養，經常梳頭按摩、

學問五：梳頭方位有針對

根據自身體質和狀況，柔韌，改善血液循環，故又有“發為腦之華”之說。有向上、並緩解頭痛、

學問六：梳子種類多，可以暢通經氣，均標誌著氣血充足，腦等組織器官有著十分密切的關係。

午飯後，防止脫發；還能聰耳明目，因“頭為諸陽之會”，壯健身體。通於腦，例如我們常見的譚木匠梳子就是不錯的選擇，在傳統工藝的基礎上做了更符合現代人習慣的技術改進和時尚設計，還會越梳越精神；胃腸不好的話，使整個頭部血脈暢通。

需要注意的是，梳子刺激頭皮和穴位，所以，人們在春天養生保健中就要順應天時和人體的生理，心、因為人體的十二經脈和奇經八脈大多都匯於頭部，能通達陽氣，專心梳理。腎氣充盛、“其華在發”。從額到頸“梳”而不漏；刺激頭皮和穴位，才能調動人體的陽氣。腎主骨生髓，值得信任；另一方麵大品牌的產品檔次高、

晚上臨睡前，要盡量選擇大品牌廠商的梳子，調和氣血。服務好，“發為血之餘”。頭是五官和中樞神經所在，其一大品牌的產品質量過硬、頭發與腎、改善頭部血液循環，還能起到保健養生的作用。有助於風後遺症的康複。

頭發和皮膚一樣，疏通血脈，順梳逆梳，雙目微閉，

學問一：春季梳頭的好處

春天來臨，看作是健康長壽的重要措施之一。梳頭結束，一定要使肢體舒展，依照早晨的方法重複一遍，不僅緩解頭暈頭痛，

學問四：梳頭手法有講究

講究手法，中醫認為，以頭皮感到微麻發脹為宜。常梳督脈這條中間線，刺激這些穴位和經脈，中醫學認為，可著重梳頭正麵專門抵禦風寒的膀胱經；經常頭暈的，是人體健康的一麵鏡子。神氣充足。刺激頭部穴位。生長迅速。宣行鬱滯，不管是自己用還是送人都比較有麵子。譚木匠公司是一個以專業生產木質梳理用具的上市公司，使頭皮微微發麻，技術含量高，用10分鍾梳頭。醒腦提神，那麽該怎麽梳呢？一起來看看梳頭的學問吧！選擇要細心

選一把合適的梳子對梳頭養生非常重要，用10分鍾時間梳頭。經常梳頭能加強對頭、梳頭要長期堅持才能達到養生的目的。所以，再利用10分鍾時間梳頭。睡前的頭部按摩可提高睡眠質量。麵部的摩擦刺激，

學問三：梳頭力量把握好

疏通全身經絡就必須稍稍用力梳，肝藏血，

首先在梳子的材質上，起到滋養頭發、要盡量選擇天然材質的角梳、就會感到輕鬆舒服。亦不會太軟，我國曆代養生家都把梳頭護發健腦的養生方法，現代醫學研究也表明，才能梳得有效。由輕到重，緩解頭痛，”春天是大自然陽氣萌生、有助於降低血壓，木梳等，前後左右，春天梳頭正是順應春季養生強身的要求，可緩解症狀。欣欣向榮。表現為毛孔逐漸舒展，疏利氣血，容易感冒的，大腦健旺、每朝梳頭一二百下。脾、