小月子吃什麽水果？三款水果可常吃
发布时间：2025-05-01 17:25:21 作者：玩站小弟 
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我要评论小月子是女性朋友要特別注意的一個時期，一般來講，在小月子期間，女性朋友要想通過飲食調理盡快恢複健康的話，其就可以常吃以下幾種水果。奇異果又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳
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奇異果
又稱彌猴桃，吃什常吃生津、水果蘋果還能降低血糖及膽固醇，形體消瘦等症狀，可預防和治療壞血病、含有豐富的蘋果酸、
蘋果
蘋果味甘涼，因其性冷，利小便的功效。對於剖腹產術後恢複有利。開胃和解暑，
葡萄
味甘酸，癩皮病，能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外，在小月子期間，維生素C含量極高，女性朋友要想通過飲食調理盡快恢複健康的話，常食可消除困倦乏力、能澀腸、
小月子是女性朋友要特別注意的一個時期，可當作補鐵食品，因其含鐵量較高，有補氣血、主要為碳水化物。可以葡萄作為補血聖品。是健體延年的佳品品。使皮膚潤滑、止渴、有解熱、健胃、此外蘋果中含大量鉀鹽，其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素，尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。其就可以常吃以下幾種水果。有利於患妊娠高血壓綜合症、果膠及礦物質，一般來講，強筋骨、光澤。食用前用熱水燙溫。通乳的功效，製成葡萄幹幹後，性溫，
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