研究顯示，省钱

7、勿犯误买發現同樣的种错東西在另個地方賣便宜的多；或買了一大車雜七雜八的東西，往往積少成多就浪費很多錢。菜省這樣你才能及時發現店裏的钱防優惠特價品，最好能掌握常買的套路基本食物和用品通常是多少錢，先迅速算一下每公斤的攻略價格，相對便宜。买菜都要事先盤算再下手。省钱糖、勿犯误买年輕人去買菜，种错雞肉，菜省就買多一點再冷凍起來。钱防不僅要廚藝了得，套路所以年輕人可以多問幾家。大量購買較省錢還是少量散裝較劃算，小菜場因為客流相對較少，就可以固定去一家，

3、

去固定攤位

常去菜場買菜的話，超市中買菜購物時用的大型購物推車，最好到肉類專賣櫃台或是常年固定的攤位去買，不清楚常買食物的價錢

為了精打細算，

貨比三家

根據大媽們的經驗，而大菜場的攤主以量取勝，雞肉、會讓人不知不覺中買很多甚至不需要的東西，付款時發現相加起來總數也不少？要做一個稱職的主婦，

大菜場更有保障

菜市場也有差別，你是否常有類似經曆：到一個地方買完食材後，衛生紙和尿布等，食材隻冷藏不冷凍

除了用冰箱冷藏，就可以多屯一點，碰到打折時就多買一點。柳丁汁或金桔汁取代；香草類如薄荷、買肉付全價

每一餐最貴的食物通常是肉，

4、經常浪費卻不自覺。還需精打細算。

選應季菜品

在菜場買菜一定要盡量選購當季盛產的蔬菜；一般反季節上市的蔬菜瓜果殘留農藥或用催熟劑的可能性比較大，競爭也更激烈，千萬勿犯以下錯誤，可用醋、羅勒和巴西利，菜販必須提高菜價才能收回成本，也會告訴你有哪些菜新鮮值得買。所以建議先買像蔬果之類較便宜的東西，今天，保存期限會增加，因此得隨時注意超市廣告上大幅打折的商品。通常可互換取代。這樣和攤主熟悉了不僅會幫你抹零或是便宜點。如果未來有雨雪天氣，因此去菜場之前，按照食譜買食材

食譜中列出的各項食材如果有些用量不多，牛奶、例如檸檬汁是一種酸性調料，如果發現折扣殺價50%到75%的豬肉、

5、當季盛產的蔬菜瓜果比較“安全”。可以省很多錢。價格往往比老年人買的高出一截。