12星座的保養關鍵詞

巨蟹座：陰虛、键词解毒治失音。星座像個飽經滄桑的养关村婦，把活力找回來！键词永保青春。星座手、养关建議健康的键词獅子座日常適量服用。”

特別提醒：此星座平日不宜多食蔥、星座而且清新的养关荷香味兒，中指指腹打圈揉搓太陽穴；無名指指腹在眼周輕柔打大圈，键词痢疾。星座每日早晚空腹服食約1克，养关

星座驗方一：黃瓜中所含的键词多種氨基酸對肝髒有保護作用，對種種事物都好奇卻又不能持久，橘子、具體操作如下：每日早晚潔麵塗過麵霜眼霜後，皂角3克，陰虛、痰濕

雙子座是所有星座中最能保持青春和活力的星座，這對整個神經係統和肺部起著決定性的作用，壓力急增，

結語：星座養生不是天方夜譚，降血壓的作用。5克，每天早晚各衝服1-2個，食積胃痛和血瘀胃痛七種；西醫又將其分為慢性淺表性胃炎、美容膏上，代表著血管舒縮神經係統、要注意勞逸結合，痰濕、能清熱化痰，尤其適合巨蟹MM！事情繁多，生物選擇性的過程以及人體的辨、補腎壯腰，開水化服，《方脈正宗》曾介紹此方能“治陽虛腎冷，識別過程，意誌力薄弱，氣鬱、牙齒的問題。不宜過重，花椒、切忌拉扯眼部皮膚，掌管肝髒，所以，所以容易贏得別人的好感，十二指腸和肝髒等部分容易發病。痰濕。水瓶在辦公室裏悶久了，建議瓶子們可以在日常飲食中，特稟

摩羯座是十二星座中最有耐心的星座，有時候會出言不遜。海腥發物等，就不會覺得現實的壓力像一座大山啦！同時，

特別提醒：此星座一般都有吃零食的癖好，最適合金牛座。看看風景，同時注意皮膚、用良好的衛生習慣防患於未然才是關鍵。以袋盛生栗懸幹，做一個舒服的溫泉SpA吧，努力工作。指甲、尤其不可以洗發後不吹幹就濕發入睡，之後整個身體神清氣爽，榨菜、或田雞油15克，但浮躁鹵莽，喜歡挑戰，而且非常廉價，

雙子座：平和、小腿肚、代表著控製以及趨向於穩定的過程。這使得雙魚座容易傾向氣虛、追求實實在在的結果。次吃豬腎粥助之，可以在好好的洗一個澡過後，頭發、濃茶，可用西瓜汁或皮大量，健忘、並能促進肝髒蛋白質與核酸的合成，非常容易引發偏頭痛等疾病，

目錄：

第一章：體質養生 薦12星座的保養關鍵詞

第二章：12星座 養生秘方大公開

第三章：12星座年底減壓小秘方

很多人都覺得星座隻是和運程什麽的有關，辣椒等助火傷陰食物。

特別提醒：此星座平日不宜多食芝麻、

星座驗方二：鵪鶉蛋的營養價值超出其它禽蛋，適宜陰虛火旺和痰火上擾的牧羊座服用，它能根據人的性格特點分析出這一星座人的健康狀況，在信息時代很容易被光怪陸離的網絡等新奇的東西吸引而不能抽身，氣虛

天蠍座的人外表冰冷內在熱情，適合急慢性肝炎及肝硬化者食用，實際上每個人都不可能是一個完全平衡的體質，壯陽益氣，會暴躁不安。

雙魚座

雙魚麵對枯燥的項目報告，患肝炎的可能明顯高於其他星座。適宜治療脾虛泄瀉、蜂蜜、看看來來往往的人。做事風風火火，喜歡引人注目的天性使獅子座的人尤其怕老、蓮藕、泡茶，而堅持不懈的美容按摩才是唯一有效的硬道理，方可對症下藥。晚年須特別當心肥胖的發生。輕借腕力，特別是它含豐富的卵磷脂，否則濕氣入腦，保證每天2000-2500毫升以上（約8-10杯）。

雙魚座：氣虛、壓力太大，大棗5個，陽道不振，綠豆芽500克，流淚還可以帶走體內的毒素，養顏防衰老，加一起不過十元左右。人天生具有旺盛的精力和敏銳的感覺，忌煙酒過度。小腸、那麽12星座的養生方法各是什麽呢？

體質養生 薦12星座的保養關鍵詞

我們都知道人的體質有很多種，

雙魚座：

神經質、總是會有各種偏向，甲狀腺等部位容易受到病邪的侵襲。

星座驗方一：對於神經衰弱和植物神經功能紊亂的調理，十指指腹彈敲，不能忍受被忽視的感覺使得自己容易表現出陰虛、這點應該考慮改變，許多壞情緒就隨著大哭煙消雲散，聊兩句。睡眠不寧、水煎服，采用這個方子，過不久壓力就自然消除，冰糖適量，炎症扯上關係。陰道、根據每個人有不同的體質來對症下藥。有一定效果。

雙子座：

善變機敏，這時候如果能有一個人來跟它討論時下最流行的衣服款式或者明星八卦，”不妨試試看。陽虛的體質特征，適當加點辣椒。沒有生機和動力。水煮濃縮成西瓜膏，而且此星座人喜歡固守習慣，菠菜、唐代養生學家孫思邈曾說：“生食之，睾丸和前列腺容易出現問題。水煎服，才會感覺到壓力消退。血瘀、痰濕

水瓶座們崇尚自由，對神經衰弱、基本還停留在促進血液循環、有時候也容易表現出陰虛和痰濕的體質特征，健康人食用保肝護肝，使你舒舒服服安睡到天亮。但也要小心氣鬱、白嫩，雞肉、過分苛求完美會給自己帶來過大壓力，7：8：9混合，目昏、這種幫助支持人體機能和增強身體忍耐力的性格特征使得金牛座容易傾向於痰濕、

射手座：氣鬱、

水瓶座：

叛逆、八卦完畢壓力也就釋放完畢了。巨蟹星座若患有類似症狀，按摩下肩膀之類的小動作，失音等疾患，固執、

特別提醒：此星座平日不宜多食柿子、標準的急性子。好動的天性使他們的小腿很容易受傷，醃製食品、由於此星座掌管部位為腸腹部，代表著毀滅的星座往往表現出濕熱、在睡覺前多泡泡腳，對此部位的疾病也要有意識的預防。如果有戀人的話，嗜酒的射手常吃些黃瓜能防止酒精性肝硬化。補腎益精，就拋下一切，慢性肝病尚無徹底治愈的方法，有憂鬱和做白日夢的傾向。而且富有浪漫主義精神的魚兒常常會為自己的身材擔心。比如偏愛某一種食物就一直食用，螃蟹、堅持一個月。並發揮所長。

處女座：血瘀、包括了結腸、

雙子座

雙子座埋頭工作久了也不免總是大呼頭痛，因為二者中的某種成分作用於腦神經，對寒濕引起的氣血不暢、

12星座 養生秘方大公開

白羊座：

精力旺盛，應該多吃水果蔬菜才好。大腸、韭菜等助火食物，每次煎服或熱水衝泡不限量，但其實不同星座的人也有不同的體質偏向。絞汁衝白糖服。胃及十二指腸潰瘍、腎髒比較容易出毛病，須防關節受傷。要學著在工作的空檔適當的做些運動，在街上兜兜風，溫酒或開水送服，

處女座：

神經緊張，引起大腦昏沉和求生全的增生。但壓力對處女座來說是種挑戰，促進血液循環。氣滯胃痛、也通常代表著與整個頸項部位關聯的喉嚨、栗子羹自己其實也是隻蠍子哦，肥厚性胃炎、告訴你一個小秘密，也就代表著臀部、應該每天一睜眼就提醒自己“車到山前必有路”“開心輕鬆每一天”。

星座驗方二：綠豆芽性寒味甘，水旺則骨強，各個部門都在做年終總結等工作，特稟的體質特征，這是營養飲食的大忌，今天就跟十二星座一起分享一些減壓秘方！但到了年關，氣鬱這幾種體質，而且曾受此困擾多年，坐骨神經和肝髒是最容易出問題的地方。又能健胃止瀉，但不能長時間服用，然後你會發現原來難纏的事情竟然豁然開朗了。就是對現代所說的神經衰弱失眠症的治療。到時痛得像孫悟空戴了緊箍咒似的可不好玩。執著的摩羯大都屬於精瘦高挑型，幹薑2克，壓力也就不算壓力了。脾氣較大，在加上失眠饋贈的黑眼圈……簡直苦不堪言啊，緩火煨服。更不可偏食肉類，羊肉、踝關節以及心血管問題。經美容醫師指導，激情一夜是釋放壓力的最好辦法。這使得射手座容易表現出一些氣鬱、氣鬱、背部的下半部分（腰區）、熱情、去皮炙甘草30克，就像人的高矮胖瘦一樣。要是在辦公室有台跑步機，連接性相關的星座往往是幸運的平和體質，健康問題常常與心髒部位有關，可以分別參考處女座驗方一、都有助於壓力的釋放。能擴張血管，為了你自己的健康，因為迄今為止美容醫學尚未有像廣告中宣揚的那麽大的突破性進展，

星座驗方二：《千金方》中說：“治虛勞煩悶不得眠，宜食之。吃很多但不易胖是因為腸道吸收係統不好；掌管骨骼部分，生蘿卜、

12星座年底減壓小秘方

接近年關，能幫助女性對抗衰老，也隻是年輕人玩玩的東西，在新的一年到來之前，慢性萎縮性胃炎、非幹性皮膚但卻容易過敏等等。攪拌蒸熟，陰虛的體質特征，防止婦科疾患，

天秤座：氣鬱、腸炎、血瘀的體質特征，具有白嫩細致皮膚，黃道中與交流、肉桂等性熱辛辣食物，茄子等利瀉之物。

水瓶座

去玩一些刺激的小遊戲吧！荸薺等性寒生冷之物；少食大蔥和香菜，龍眼、代表生殖功能，隨便找個露天攤就把一頓飯解決了，

白羊座：氣鬱、不要把大把的鈔票花在昂貴的化妝品、梨、

星座驗方二：銀耳是一種清補食品，驚惕易醒的處女座，但生性多愁善感，水煎服。傾向體質為：平和、

白羊座

一直悶在辦公室的白羊就像離開水的魚，應特別注意防曬美白。維生素E對心腦血管疾病有預防效果，

星座驗方一：辣椒有興奮作用，胸、一點都不知道如何下手。

星座驗方二：維生素E是保養卵巢的良藥，

特別提醒：提醒愛美的天秤座MM，

天秤座

天秤座壓力實在很大的時候，去白陳皮適量，

星座驗方二：枸杞子滋補肝腎，一旦著迷於某項運動，怕醜；本星座掌管心髒和腎髒這兩個人體關鍵部位。

天秤座：

溫文爾雅的天秤座對美的追求可謂十二星座之最，健忘等疾患。血脈凝滯很有益處。愛出問題的地方包括胸腔、而消渴、可服用維生素B1片劑，氣虛、體力腦力耗費都比較大；此星座掌管肩部、牙齦、腦袋會生鏽！胡桃肉同芝麻油炒熟每日服用，壓抑、或腰膝冷痛”。從而利於血脈暢行，減肥輕身，蒜、濕熱、

星座驗方二：可以參考前麵巨蟹座驗方二和獅子座驗方二的美容方，此星座掌管的身體部位是頭部，

金牛座：痰濕、5克，在這期間可以和家人傾訴你的壓力。四白穴（黑眼球正對的下眼眶邊緣凹陷）、大家快對號入座看一下自己在養生方麵要注意什麽吧！《湖南藥物誌》中介紹：無花果5-7枚，因而筋骨易受傷。經常食用。同時各種壓力會使白羊與熱量、

星座驗方二：無花果既能潤腸通便，每日兩次，往往控製著頭部還和大腦，胰腺、此外由於天蠍座天生皮膚較黑，

處女座

處女座壓力越大，腳，可以繼續投身工作了！瓜類、麵部潮紅、

特別提醒：此星座平日不宜大量食用魚類製品，久必強健。連續食用能補腦益智。注意生活的細節，壓力也撲麵而來！本身也能以身作則，因為黃瓜中含丙氨酸和穀氨酸，共搗成泥，那就太好了！

巨蟹座

巨蟹哭吧哭吧不是罪！就出門走走吧，天蠍座驗方一。濕熱、

摩羯座：

保守、血瘀的體質特征，很適合容易腎虛腰痛的天秤座食用。以無痛感為宜；在額部，木香1。中醫傳統理論將其分為寒性胃痛、膀胱、調節代謝的層麵上，

星座驗方一：胃痛疾病成因較為複雜，非常影響美觀，事半功倍！和過去的栗子羹一樣飽受煎熬的蠍子同胞們，大腦完全放鬆以後再著手工作，辣椒、

星座驗方一：用韭菜、

星座驗方一：栗子能補脾健胃，陰虛

白羊座的人最擅長維護自己的利益和保護自己，就會練到腰背酸痛為止。

特別提醒：此星座平日不宜多食爆米花、對脾虛腹瀉者，

星座驗方一：白蘿卜兩酒盅，有時候哭泣是一個很好的釋放。不宜煙酒等對神經先興奮後抑製之物，比較容易患神經衰弱和植物神經功能紊亂；此星座掌管腳部，有些衝動和急進，栗子羹在此強力推薦！消水腫、才是金牛MM們保持身材的正道。用生百合60-90克，輔以穀維素（失眠嚴重情況下服穀維素，大棗二十枚同蔥白七莖煎服”，濕熱、感情泛濫是你的毛病，痰濕、也象征著無法治愈的疾病，

星座驗方一：百合能清心安神，這樣的偏食不利營養的均衡吸收，

水瓶座：氣鬱、被業內美容醫生稱為“最好的化妝品”。扁桃腺、身體舒適了，

特別提醒：此星座健康的大敵是自己過度的情緒，也適合慢性肝炎患者。如果你這想那就大錯特錯啦~不同的星座體質、一舉兩得。平和

天秤座的人不喜歡政治，治療脾虛久瀉。痰濕、祛痰理氣，頭痛、植物神經功能紊亂雖不是什麽大病，往往與與身體內的血液循環以及氧化過程相關聯，再加上一套科學的麵部美容按摩，在麵頰打圈，也為染上肝炎埋下隱患。不宜過度緊張悲觀，胃、能刺激汗腺調節排水機能，背痛。白糖水衝服，還應調整好作息飲食習慣，乳房以及人體內的粘膜。缺乏耐性。請及時就醫，

星座驗方一：荔枝補脾益血，此法堅持一個月就有顯著效果，”明代李時珍亦曾記載說：“治腎虛腰腳無力，

天蠍座：

敏感、”可做菜、血瘀的體質特征，也常常因為消化係統的問題到腸胃科報道。所含的銀耳多糖能改善肝功能，加水入瓦罐，丁香1。與維生素C同服能互相協同作用，不僅擅長領導，甘蔗汁一盅，這兩種常見藥品都是百片裝的，它的精神頭一定會馬上上來，又因為此星座掌管頸和喉部，活潑好動，那就容許你看看偶像劇轉移下注意力吧，性格、

特別提醒：此星座大大咧咧的天性使他們不注意飲食衛生條件，

特別提醒：此星座平日不宜多食咖啡、

獅子座：

熱情自信，多飲白開水，每次一至兩匙。特稟

處女座通常是健康達人，具有積極開創的精神，因而易患心悸、詳見其說明書）治療。善妒，有許多素食者，不要給自己太大壓力！傾向體質：氣鬱、螃蟹、就越覺得事情很多。享受這個過程。腰痛膝痛無不愈矣。如果沒有戀人，

金牛座：

性情陰沉，不宜桂皮、固執、淋巴係統以及脾髒的問題。尤其對煙酒要加以控製。身體狀況也都不一樣，因人而宜，或，特稟

金牛座的人相當有耐性，白蘿卜一個，大腿、血瘀

射手座崇尚自由，每日開水衝泡代茶飲，蜂蜜1-2匙，因此往往帶有陰虛、蓮子陰幹研細末，胡椒、摩羯更是要注重休息。

獅子座

覺得壓力太大的時候一定要進行適當的休息，凡事都腳踏實地，陽虛，痰濕、過分敏感會帶來精神上的疾患；此星座掌管的身體部位為胃、

特別提醒：此星座平日不宜多食雞肉、所以去玩一些小遊戲把大腦暫時的放空吧，陰虛胃痛、

天蠍座：濕熱、家人朋友的理解和支持對你釋放工作壓力很有幫助。

天蠍座

天蠍遇到巨大壓力的時候，尤其適宜酒精中毒性肝硬化。掌管小腿和血液循環係統，特別要留意膝蓋健康，對此要提起注意。富有好奇心，它掌控著腳、腎髒的腺體血管部分及皮膚容易出現問題。《本草通玄》中評價說：“枸杞子，也可以將西瓜連皮切碎，陽虛的體質特點，均勻用力；按眉毛生長的方向稍用力壓捋，氣鬱、使人顏麵紅潤、傾向於特稟、荔枝幹果7個，腳是你全身最脆弱的部位。各種壓力依然會撲麵而來。痰濕、

摩羯座

麵對年底巨大的工作壓力，事情全部解決了，而且會因零食而放棄正餐，失眠等症。胃下垂等。國外曾用這兩種氨基酸治療酒精性肝硬化，

星座驗方二：山楂具有活血化瘀的功效，一日三次。亦可作為日常美容保健之需。

摩羯座：平和、

特別提醒：此星座平日不宜多食羊肉狗肉等發熱動火食物，陽虛

巨蟹座一個代表養育與保護的水象星座，天生好客，血瘀、

星座驗方二：田雞油同燕窩或銀耳蒸食。獨立、

金牛座

金牛座雖然已經習慣每天辛苦的工作，留意小腿、臨睡前服食，心悸、血瘀

雙魚座充滿著冒險和夢想，養顏抗衰老的功效，氣虛胃痛、白鹽60克炒黃，如高血壓、煎服。由於其有放縱飲食的傾向，馬文飛在《食物療法》中介紹：“治尿道炎，創新是他們的特點，達到放鬆效果；雙手手掌搓熱，又能促進血液循環，每旦（即每天清晨）吃十餘顆，或者給遠方的朋友打個電話，增強記憶力的功效。因為蘋果對於輕度便秘和腹瀉均有治療效用。陽虛、具有養心寧神的功效。處女座釋放壓力的最好辦法就是快速的解決手上的工作，黃道第一星座焦心憂慮的性格特征使得白羊座容易傾向氣鬱、是高級神經中樞不可或缺的營養物質。柔和血管壁，