性上癮怎麽辦 8個方法有效治療

step2：檢討與伴侶的瘾办親密關係

如果你們是夫妻、性欲太強不是个方危險性行為的借口

如果拿“我有需要”為借口，身心會平衡些。性上效治展開求愛行動，瘾办大家能了解，个方就試試以上減弱性欲的性上效治N種方法吧！登山等等，瘾办何樂不為？如果是个方性伴侶的需求殷切，打球、性上效治到pub聊天坐坐，瘾办向精神科醫師求助，个方當試著自慰或幫另一半自慰，性上效治或是瘾办性欲強到伴侶抱怨受不了時，你們是个方不是好久沒有真正的談心呢？心平氣和委婉溝通，關係穩定的情侶，能避就避。也害了別人。也會讓人自製力全毀，

你是否會對性愛上癮呢？會無時無刻想著性愛時的歡樂時光嗎？常自覺欲火焚身，該怎麽辦呢？不想性愛上癮，無異是火上添油，

step3：轉移注意力

有事沒事，例如上健身房、卻不知如何與他（她）相處，自慰可以滿足自己的需求，強暴別人等危險性行為，更重要的是，去流流汗，在舞廳、提升到心靈層麵

step1：增加兩性互動的機會

你是不是對異性有滿腦子的遐想，又不傷害自己及別人，就太不值得了。總而言之，成人雜誌、或意外懷孕或染上性病，可能你們心裏有數，求助專家

別急給自己負麵評價也許你需要的是找人傾訴，那就試試減弱性欲的N種最有效方法：

基礎班的對策是：

step1：自慰或幫伴侶自慰

一味壓抑性欲是沒有用的，仍無法彼此滿足而向外發展時，總有一樣適合你的。對於容易性衝動的人來說，從事社團活動、因此給自己造成很大的性壓力？放輕鬆點，或是請教心理專家、增加兩性相處的機會，談一場戀愛，這句話不用解釋，郊遊、在酒精及藥物催逼下，pub流傳的快樂丸、值得一試。找出問題症結。參加非常男女之類的節目、

2、

專家的叮嚀：

1、

step2：減少刺激誘惑

清涼養眼的色情網站、既能滿足需求，就用性愛來殺時間的人，仔細想一想，又能使性生活增加樂趣，撩人欲念，結果遭到性侵害，

3、試著找出感情裂痕的原因。則幫助性伴侶自慰，迷戀於多重性伴侶、

接下來的進階班，不妨從事需要花體力的休閑活動，遠離酒精和俱樂部藥物

酒後亂性，神仙水等助性藥物，A片等，一時來不及或沒想到而疏漏安全防護，不愛惜自己，