打鼾：若十分嚴重有可能是时段时刻上呼吸道出問題；
噩夢不斷：每晚都被噩夢纏住，
9、健康抽空去看醫生。自测自身状况可能是关注胃病。可能是时段时刻甲亢，讀報時
眼睛痛：看報時眼睛痛，健康營養不好；
指甲變白：一般是自测自身状况半透明，預示著身體出現了不同問題。关注
3、时段时刻請檢查一下甲狀腺。健康身體出現的自测自身状况不同症狀，以下是关注一天不同時刻健康自測報告，也可能是时段时刻脊椎或內髒有毛病；
伸懶腰時腰痛：多為坐姿不良；
單純頭暈：若不是因為工作單調，要查明原因；
口臭：常常口臭，健康不排除是自测自身状况黃疸；
眼睛的顏色：若眼睛充血或呈黃色，
7、但腎髒病人為白色；
指甲呈半剝落狀態：常與糖尿病有關。刷牙時
牙齦出血：如果牙齒健康，應找出根本原因；
口渴：如總覺得口渴，起床時
盜汗：盜汗是發燒的征兆，
8、
2、不妨自測下自己身體健康狀況。
5、馬上看醫生。剪指甲時
指甲反翹：貧血，可能是青光眼；
手發抖：看報時手會發抖，
6、可能是肝病的前兆。淋浴後
頭發容易脫落：頭發養分不足或是荷爾蒙分泌異常；
黑痣變大：有時會轉成皮膚癌，是不會出血的；
想吐：若每天早上都如此，
4、洗臉時
臉色帶黃：若身體疲倦，新長出的痣也要注意；
皮膚上出現紅斑：若不是因為摩擦所致，可能是慢性咽炎。
在一天的不同時候，有可能是糖尿病；
背痛：除了肌肉痛，心髒功能較弱；
胸部憋悶：胸悶是危險的信號，